Hoje o dia foi light...como a muito não era... Fiz algumas compras...iogurte, suco de soja, queijo branco...faltam os verdes...tenho só alface em casa rsrs, adoro rucula, agrião...etc O qu...
Emagreci!.. Engordei... Emagreci..de novo!!.. engordei...outra vez!!!!!!! Fala serio! E lá vamos nós...outra vez.. Comecei o dia com uma caminhada leve, afinal fazia temmmpo q nã...
NOVAMENTE DE NOVO, MAIS UMA VEZ, OUTRA VEZ, REPETIDAMENTE. RENOVAR RESTAURAR, RETRAVAR. ...
Não é fácil fazer 40 anos, ter que olhar para trás e ver: Que o tempo ficou curto para executar sonhos... Que a realidade corre em sentido contrário a nós... Que os filhos cresceram,...
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Boa Tarde amigas.. Tudo bem com vcs? Aqui tudo bem...depois de 2 semanas trabalhando direto pra cobrir as férias da minha colega, das 7:00 da manha até as 20:00 da noite e sem horario de alm...
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Olaa meninas.. Tomei gosto pela cozinha de novo...graças a Deus!!...não tinha vontade de cozinhar nada..."malema" fazia um arrozinho com feijão e bife e pronto..tava servido o almoço, jant...
Boa noite amigas...Tudo bem? A 1 mes iniciei a Consultoria Viva Light , amanha é a ultima pesagem do mes..até semana passada eu tinha elimindo exatamente 4k, mas essa semana entrei na TPM, e...
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Bom diaa!!..."O sol virá pela manha"..amoo essa frase..depois de um dia frio e nublado, acordamos com esse sol maravilhosooooo...friozinho é vdd, mas aquecidos por Ele..o sol!! E com essa l...
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Oiee meninas.. To feliz hoje.. Contei q comprei uma motoquinha pra parar de andar de busão né..pois é..já faz um mes, e até agora nada...mas hoje, consegui, fiz o trajeto de casa até o m...
Sem animo.. Sem foco.. Sem motivação... Não sei se continuo...
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Olaa ... O dia das mães pra mim foi muitoo legal...trabalhei até as 2 da tarde, depois fui pra casa da irmã onde uma feijoada me aguardava com o restante da familia, avó, mãe cunhados e ir...
Olaa meninas..mais uma vez estou eu aca...tentando e tantando..mas sem fazer, nada acontece né!!..E como já estão acostumadas..nada ta acontecendo... Essas fotinhas é pra me inspirar....
Oiee meninas..voltando com fé e força!!.. Só não tenho muito animo pra postar aqui..mas to com tudo na RA...começou hoje um desafio da Rosangela. Espero ter pik e animação pra i...
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Olaa meninas.. A 2 dias to fazendo a RA direitinho rs Segue algumas fotos do que ando comendo.. Pão de forma light c/ ricota, presunto magro e tomates(foi meu almoço) Suco de abaca...
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Oiee pessoas..sempre falo q vou voltar né..e sempre to na mesma.. mesmo lugar, mesmo peso..ainda bem né, pelo menos não to engordando.. Nem tudo tá na mesma, agora faço academia, se bem q...
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Olaa meninas...Eu sei, eu sei, vcs nem sabem mais quem sou eu né kkkkk..pois é..sou aquela q tenta, tenta, e continua na mesma, tudo porque faz tudo errado, segue a dieta direitinho a sem...
Bom diaa meninass...muitaa saudades daqui... Passando pra dizer q não adianta ter a dieta ideal se a gente não fizer direito...a algumas semanas não consigo seguir direitinho minha dieta s...
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Oiee meninas.. Natal chegando...um ano novo se aproxima... E ai?..Novas promessas? ou serão as mesmas? A minha é a mesma!..Ser uma pessoa melhor..mais orgazinada..emagrecer..enfim..acho q a...
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Bom diaa meninas!! Tudo bem com vcs??..comigo bem, quer dizer, mai o meno né...a danada TPM, apareceu e com ela o inchaço e coisa e tal, resumindo, o resultado dessa semana foi pouco positivo...
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Oieeee meninas.. tudo bem?? Comigo tudo ótimoo!!..estou muitoo feliz, minha primeira semana de consultoria no site "Ser Magra" foi um sucesso...ELIMINEI 3KG...sei que pra uma semana é até m...
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Olaa pessoas queridas...vim dar noticias de vida rs Estou trabalhando direto desde sabado, 14h por dia, sem horario de almoço, sem quase espaço pra ir ao banheiro...quase num quentei, não de...
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Ola meninas...hoje especialmente estou muito feliz! Ontem fiz minha primeira sessão de Drenagem Linfatica, quase morri, doe um pouco..e a partir de hoje faço parte das pacientes da Consulto...
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Ola meninas!!..quanto tempo né rsrs Apareci pra dizer q ainda estou na luta...perdendo umas batalhas, ganhando outras..indo né rsrs Resolvi q vou dar uma ajudinha no emagrecimento por aqui.....
Oiee meninas...bom, amanha é meu aniver...nem to tão depre como eu pensei q estaria.., tbem, bou trabalhar o dia todinho, muito melhor q o ano passado quando estava em casa, sem nada pra faze...
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Oiee meninas... Falta menos de uma semana pro meu aniversário e...a depre já começa a se instalar..rs, era pra ser um dia feliz, mas quando não estou feliz comigo, com minhas escolhas, ...t...
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